# Современный образ жизни
Не отрываете взгляд от экранов? Защитите свои глаза с помощью этих 6 советов от синдрома сухого глаза
В современный цифровой век повсеместное использование компьютеров, смартфонов и других гаджетов создает определенные проблемы для здоровья глаз. Одной из часто возникающих проблем является синдром сухого глаза, также известный как болезнь сухого глаза, и в этой статье мы рассмотрим более глубокую связь между этим состоянием и длительным использованием цифровых устройств.
Гигиена глаз – как ухаживать за глазами
Гигиена глаз — это комплекс мер по поддержанию нормального функционирования глаз и сохранению их здоровья. Офтальмологи рекомендуют соблюдать несколько простых правил, которые следует придерживаться не только в случае появления проблем со зрением, но и ежедневно, чтобы ваши глаза оставались в хорошем состоянии.